Marieke, une passion pour la cuisine

Smoothie au kiwi

Smoothie au kiwi

Boisson rafraichissante à base de fruits frais, de yaourt et de glaçons. Ingrédient 2 kiwis 2 yaourts nature 2 cuillères à café de sucre Préparation Enlevez la peau des kiwis et coupez les en 4. Mettez les morceaux de kiwis dans le blender et ajoutez les yaourts et le sucre. Mixez jusqu’à homogénéité et servez […]

Cocktail de fruits

Cocktail de fruits

Pour 4 personnes Temps de préparation : 5 minutes Ingrédients 1 banane 100g de fraises 100g de framboises 2 pêches 2 kiwis 2 nectarines Sucre si nécessaire Préparation Pelez et coupez en morceaux la banane, les pêches, les kiwis, les nectarines. Lavez les fraises et les framboises. Mixez tous les fruits ensemble et passez le mélange […]