Marieke, une passion pour la cuisine

Smoothie au kiwi

Smoothie au kiwi

Boisson rafraichissante à base de fruits frais, de yaourt et de glaçons. Ingrédient 2 kiwis 2 yaourts nature 2 cuillères à café de sucre Préparation Enlevez la peau des kiwis et coupez les en 4. Mettez les morceaux de kiwis dans le blender et ajoutez les yaourts et le sucre. Mixez jusqu’à homogénéité et servez […]

Smoothie tropical

Smoothie tropical

Pour 4 personnes Temps de préparation : 15 minutes Ingrédients 3 fruits de la passion 1 banane 1 mangue 300 ml de jus d’orange Glaçons Préparation Mixez la pulpe des fruits de la passion avec la banane coupée en morceaux, la mangue coupé en morceaux et le jus d’orange. Il faut obtenir une consistance lisse. Versez […]