La menthe est une plante aux multiples vertus. Elle est utilisée depuis des siècles pour ses incroyables bienfaits pour la santé. En effet, elle possède de nombreuses propriétés médicinales. Elle est ainsi très souvent recommandée en cas de troubles digestifs. Dans cet article, je vous propose de découvrir ensemble les différentes utilisations de la menthe […]

Ingrédients 1 laitue 2 oignons 2 tomates fraîches 3 gousses d’ail 1 poivron vert 1 concombre Des olives noires et vertes dénoyautées Des câpres (facultatif) 1 bouquet de persil 1 bouquet de menthe fraîche 1 bouquet de coriandre 3 cuillères à soupe d’huile d’olive Jus d’un citron Poivre Préparation Lavez soigneusement la laitue, coupez la […]

Ingrédients 1 cuillère à soupe bien remplie de thé vert 1 botte de menthe Sucre Eau Clous de girofles (facultatif) Préparation Mettez le thé vert dans la théière et versez-y un peu d’eau bouillante. Videz l’eau et refaites ce processus une deuxième fois. Lavez la menthe et ajoutez la à la théière. Rajoutez les clous de […]

A l’instar des tendances mode, on retrouve des tendances culinaires propres à chaque saison. En éte les granités ont un franc succès. Frais, peu caloriques (selon les recettes) et faciles à réaliser, ils hydratent tout en nous apportant des vitamines ! De plus, leurs couleurs acidulées (granité menthe, granité fraise …) rappellent la tendance néon de […]